মন খারাপের সময়ে করণীয় : মনোবল বৃদ্ধির উপায়
জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে আমাদের সবারই কমবেশি মন খারাপ হয়। এটি মানুষের স্বাভাবিক এক অনুভূতি। কিন্তু মন খারাপের সময় কীভাবে নিজেকে
বাকি অংশ »
স্বাস্থ্য
চোখ ভাল রাখার উপায়
চোখ হলো আমাদের দর্শনেন্দ্রিয় অঙ্গ। অর্থাৎ, আলোর উপস্থিতিতে চোখ আমাদেরকে ত্রিমাত্রিক দৃশ্য দেখার অনুভূতি প্রদান করে থাকে। বিজ্ঞানের কথা থেকে
বাকি অংশ »
রাতে ঘুম না আসলে কি করবেনঃ নিদ্রাহীনতা
নিদ্রাহীনতা একটি মারাত্মক ব্যাধি। আনেকেই এই সমস্যায় পড়েন। দেখা যায় রাতে ঘুমাতে গেলে ঘুম আসেনা। বিছানায় এপাশ-ওপাশ করতে করতেই পেড়িয়ে
বাকি অংশ »
চিপসের প্যাকেট গ্যাস বা হাওয়ায় ভর্তি থাকে কেন?
চিপস খায়নি অথবা চিপস খায়না এমন ব্যাক্তি হয়তো আমাদের আশেপাশে খুঁজে পাওয়া যাবেনা। চিপস খাওয়ার কোন বয়স নেই। ছোট কিংবা
বাকি অংশ »
পলিপিল হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি ৪০% কমায়!?
চারটি ওষুধের সংমিশ্রণে তৈরি পলিপিল মানুষের হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের হার উল্লেখযোগ্যভাবে (৪০%) কমাতে পারে বলে সম্প্রতি এক গবেষণায় উঠে
বাকি অংশ »